Omschrijving project

Bewegen is gezond, dat weten we, en dat geldt ook voor mensen met de ziekte van Parkinson en MS. Deze hersenaandoeningen hebben hun eigen kenmerken, maar er zijn ook overeenkomsten: patiënten ervaren vaak klachten zoals angst en depressie. Samen met veranderingen in het denken, vermoeidheid en slaapproblemen kunnen deze klachten het dagelijks leven ernstig beperken. Medicijnen lossen bovenstaande klachten niet altijd goed op en kunnen voor vervelende bijwerkingen zorgen. Daarom zijn naast medicijnen andere behandelingen nodig. Het lijkt erop dat mensen met de ziekte van Parkinson en MS minder last hebben van hun klachten wanneer zij regelmatig bewegen of sporten.

In de HersenFIT studie vergelijken wij het effect van diverse vormen van lichamelijke activiteit voor het verminderen van mentale en lichamelijke klachten. Ook onderzoeken wij de invloed van bewegen op het functioneren van de hersenen en bepaalde stofjes (eiwitten) in het bloed. Wij onderzoeken drie behandelingen: hoog intensieve interval training op de fiets, duurtraining op de fiets en beweegadvies (stappendoel).

Wie kan meedoen

  • Diagnose primair of secundair progressieve MS
  • U ervaart angst- en/of stemmingsklachten
  • Voldoende cognitief vermogen om de trainingsinstructie te begrijpen
  • U kunt minimaal 100 meter lopen zonder hulp of loophulpmiddel aan één kant
  • 18 jaar of ouder

U kunt niet meedoen wanneer er sprake is van één of meer van de volgende situaties:

  • U doet al mee aan een intensief trainingsprogramma, of een andere interventiestudie
  • Ontstekingsperiode (‘schub’) in de maand voor start van deelname
  • Aandoening(en) aan het hart, de longen of het bewegingsapparaat die deelname aan een intensief trainingsprogramma in de weg staat

Wat houdt deelname in

Verloop van studie
Het onderzoek start met een zogenoemde ‘baseline fase’ van vier weken waarin geen fietstraining of beweegadvies wordt aangeboden. U komt dan 1 of 2 keer per week alleen voor metingen naar het Amsterdam UMC locatie VUmc. Hierna volgen acht weken van fietstraining (2 keer per week in het VUmc) of lopen op beweegadvies (zelfstandig vanuit huis). Tot slot volgt de ‘follow-up fase’, waarin u weer alleen voor metingen naar het VUmc komt. In totaal duurt het onderzoek ongeveer 16 weken.

Metingen
Om inzicht te krijgen in de veranderingen zullen zowel vóór, tijdens als na elke onderzoeksfase (baseline, fietstraining of beweegadvies en follow-up) diverse metingen worden gedaan door middel van vragenlijsten (o.a. over uw gemoed, denkvermogen, vermoeidheid), fysieke testen, bloedafname en MRI-onderzoek.

  • Behandeling
    Hoog intensieve interval training (HIIT), op de fiets: een HIIT-sessie duurt ongeveer 30 minuten waarin de inspanning die voor u zwaar is vaak wordt afgewisseld met korte pauzes
  • Duurtraining, ook wel continue aerobe training (CAT), op de fiets: een CAT-sessie neemt ongeveer 50 minuten in beslag waarin de inspanning gelijk blijft en niet wordt gepauzeerd
  • Beweegadvies (BA), zelfstandig vanuit huis: een stappenteller (die krijgt u van ons) en een persoonlijk stappendoel voor vijf dagen in de week

Door middel van een loting wordt bepaald welke behandeling (HIIT, CAT of BA) iemand zal volgen.

Meer Informatie

Voor meer informatie of bij interesse in deelname aan de HersenFIT studie kunt u vrijblijvend contact opnemen door een e-mail te sturen naar hersenfit@amsterdamumc.nl of bezoek onze website www.hersenfit.amsterdam.

Afdeling

Revalidatiegeneeskunde, Amsterdam UMC locatie VUmc

Looptijd

2021 tot 2025

Sponsoring

De Hersenstichting